소셜 네트워크가 사람에게 미치는 영향
소셜 네트워크가 사람에게 미치는 영향
Anonim

과학자들은 소셜 미디어를 장기간 사용하면 사람을 불행하게 만든다는 사실을 발견했습니다.

캘리포니아 대학의 전문가들은 소셜 네트워크에서 대부분의 시간을 보내는 사람들을 대상으로 연구를 수행했습니다. 사람들과의 진정한 소통은 인간의 삶의 질을 향상시키지만 가상 세계에 사는 것은 삶을 더 나쁘게 만든다는 것이 밝혀졌습니다.

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과학자들은 "소셜 네트워크에서 많은 시간을 보내는 사람들은 조만간 낮은 자존감, 기쁨의 부족, 신체적 건강 악화로 고통 받기 시작합니다."라고 씁니다.

흥미롭게도 실험은 2년 동안 진행됐으며, 전문가들은 위 지표의 악화가 역동적이라고 말한다.

“소셜 네트워크의 모든 것이 현실이 아니라는 것을 이해해야 합니다. 그곳에 있는 사람들은 그들이 누구인지가 아니라 그들이 되고 싶은 사람이 되려고 노력합니다. 또한 인터넷에서 가장 활동적인 사람들과 자신을 무의식적으로 비교합니다. 결과적으로 사람은 기분이 좋지 않고 아무것도 원하지 않으며 다른 사람보다 더 나쁘다고 생각합니다 "라고 연구는 말합니다.

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사용자가 소셜 네트워크 사용을 포기하기로 결정하자마자 자존감이 높아지고 삶에 대한 태도가 밝은 색으로 재생되기 시작한다는 점은 주목할 만합니다.

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